Dein solider Einstieg ins selbstständige Eisklettern
© hausermountain
Tauche ein in die faszinierende Welt des Eiskletterns! In unserem intensiven 3-Tageskurs lernst du Schritt für Schritt die Grundlagen dieser einzigartigen alpinen Disziplin. Unter professioneller Anleitung erfährst du alles, was du brauchst, um sicher und selbstbewusst deine ersten Meter im gefrorenen Element zu meistern.
Was dich erwartet:
Eisklettern bedeutet, die Berge im Winter aus einer völlig neuen Perspektive zu erleben. Mit Steigeisen an den Füßen und Eisgeräten in den Händen bewegst du dich konzentriert durch gefrorene Wasserfälle und steile Eisformationen. Jeder Schlag will gesetzt sein, jeder Stand gibt Sicherheit und Vertrauen.
Mit jedem Meter im Eis wächst das Gefühl für Technik, Rhythmus und Balance. Die klare Winterluft, das Knirschen des Eises und die fokussierte Bewegung lassen das Umfeld in den Hintergrund treten und machen das Erlebnis intensiv und unmittelbar.
Für wen eignet sich der Kurs?
Für motivierte Einsteigerinnen und Einsteiger mit solider Grundkondition, die bereits Vorerfahrung im Felsklettern haben (insbesondere den Achterknoten und Sicherungstechniken solltest du bereits beherrschen)
Ziel des Kurses:
Dir die Grundlagen des Eiskletterns sicher und verständlich zu vermitteln, damit du selbstständig, kontrolliert und mit einem guten Gefühl für Technik, Sicherheit und Gelände erste Eisrouten klettern kannst.
Inhalte und Ablauf:
Tag 1 – Kennenlernen der Materie
Wir treffen uns um 8.30 Uhr am Matreier Tauernhaus, dort machen wir nach der Begrüßung einen Materialcheck. Dann gehen wir gemeinsam zum Eispark (ca. 30 Min. über schneebedeckten Winterwanderweg). Am ersten Kurstag wirst du nach einer Einführung deine ersten Klettermeter im Toprope bewältigen, Technik- und Sicherheitsaspekte sammeln und wir üben das sichere Bewegen im Eis.
Tag 2 – Übung macht den Meister
Der zweite Tag steht im Zeichen der Vertiefung. Die Klettertechnik wird weiterentwickelt, Sicherungsabläufe gefestigt und der Standplatzbau erlernt. Ergänzend dazu sammelst du erste Erfahrungen im Vorstieg und erhältst gezieltes, individuelles Feedback.
Tag 3 – Deine erste Eisroute
Am dritten Tag wird das Gelernte in einer längeren Eisroute angewendet. Mit zunehmender Selbstständigkeit im Gelände werden zentrale Inhalte wiederholt und gefestigt, bevor der Kurs mit einer gemeinsamen Abschlussbesprechung endet.
Weitere Infos:
Die Mittagspause findet im Eispark statt. Hierfür empfehlen wir für den ersten Tag ausreichend Brotzeit, ein warmes Getränk und ggf. eine isolierende Sitzunterlage mitzunehmen (Isomatte, Sitzkissen)
Abendessen und Frühstück, sowie die Übernachtungen finden im Matreier Tauernhaus statt. Die Reservierung übernimmt die Alpinschule hausermountain. Die Übernachtungskosten, sowie die Kosten für die Halbpension sind von jedem Teilnehmer vor Ort selbst zu zahlen. Die Anreise erfolgt eigenständig. Vor dem Kurs wird (wenn gewünscht) eine Teilnehmerliste bekannt gegeben um Fahrgemeinschaften bilden zu können.
Kondition
Klettertechnik
Gesamtschwierigkeit
Ernsthaftigkeit